Всеукраїнський загальнополітичний освітянський тижневик
Персонал Плюс - всеукраїнський тижневик

Селен дає сили

Більшість дієтологів радять вживати кожній дорослій людині як мінімум 100 млгр селену щодня. Як альтернатива — можна з’їдати по 2 бразильських горіха в день. Селен — необхідний мінерал, що дає організму людини масу переваг, включаючи підвищення якості сперми і зниження вірогідності розвитку раку простати. Проте в багатьох районах спостерігається недолік селену в грунті, унаслідок чого ми недоотримуємо достатню його кількість з їжею.

вгору

© «ПЕРСОНАЛ ПЛЮС». Усі права застережено.

Передрук матеріалів тільки за згодою редакції.
При розміщенні матеріалів в Інтернет обов’язкове посилання на сайт видання. Погляди авторів можуть незбігатися з позицією редакції

З усіх питань звертайтеся, будь ласка, gazetapplus@gmail.com