Всеукраїнський загальнополітичний освітянський тижневик
Персонал Плюс - всеукраїнський тижневик

ДИВОКАПУСТА

Що стосується лікувальної користі морської капусти, в першу чергу її розглядають як безцінне джерело йоду. У морській капусті йоду міститься до 3 % від маси. У зв`язку з цим ламінарію часто призначають людям з гіперплазією щитовидної залози, іншими йододефіцитними станами. Щоб одержати добову дозу йоду, дорослій людині потрібно з`їдати близько 50 грам морської капусти в день. Морська капуста містить в надлишку фітостерини — це речовини, які допомагають організму позбавитися «шкідливих» холестеринів, забезпечуючи профілактику атеросклерозу. Тривале вживання морської капусти допомагає істотно поліпшити показники крові, понизити ризик інсультів, ІХС, стенокардії і інфаркту, нормалізувати менструальний цикл у жінок.

вгору

© «ПЕРСОНАЛ ПЛЮС». Усі права застережено.

Передрук матеріалів тільки за згодою редакції.
При розміщенні матеріалів в Інтернет обов’язкове посилання на сайт видання. Погляди авторів можуть незбігатися з позицією редакції

З усіх питань звертайтеся, будь ласка, gazetapplus@gmail.com